Sporto blogs: hokeja vingrinājumu sākums

Sagaidot hokeja pavasari Rīgā, ir vēsturiska iespēja sagatavoties pasaules čempionātam, kāds līdz šim nav bijis. Svinot svētkus attālināti – bez līdzjutēju klātbūtnes, hokejablogs.lv piedāvā katram pašam kļūt par hokejistu vai uzlabot jau esošās prasmes. Sadaļā “Sporto blogs” mūsu treneri rādīs dažādus fiziskās sagatavotības vingrinājumus, bet būtiskākais – rādīsim padomus, kā sagatavoties, lai kļūtu par spicāko spēlētāju un uztrenētu roku veiklību. 

Mūsu “Sporto blogs” treneris Lauris Žagariņš ikdienā strādā Valmieras hokeja klubā, trenējot U9 un U15 komandas, kā arī pasniedz arī individuālās nodarbības jaunajiem hokejistiem. Žagariņš ir ieguvis B kategorijas trenera sertifikātu Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmijā (LSPA). 

Lai sazinātos ar treneri raksti: lauris.zagarins90@gmail.com